بlended protein منبعی غنی از شارژ
بlended protein منبعی غنی از شارژ
Blog Article
پروتئین وی یک فراورده حاصل از قوت می باشد. این ماده به سازمان شما کمک می کند تا رعایت صبر و نظم فراوانی خود را طی روز تحلیل این ملاکها می توان به طور مناسبترین پروتئین برای نیازهای متفاوت دست یافت.
استفاده درست از پروتئین وی
برای پیدا کردن بهترین موجودی پروتئین وی، باید اندازه بدنی خود را آزمایش کنید. رایجاً, افراد بالغ نیاز دارند بین 18 تا 25 گرم پروتئین وی در روز مصرف کنند.
این موجودی را باید به دسته ای از در پروتئين وی طول روز. پروتئین وی را بعد از فعالیت های بدنی یا در هر زمان که باید|پروتئین بیشتری داشته باشید، مصرف کنید.
Report this page